Deelnemers VitesseFIT! raken samen 102 kilo kwijt

Vrijdagavondavond was alweer de laatste bijeenkomst van Vitesse FIT! Na de training van vorige week verzorgd door Edward Sturing, stonden gisteravond de eindmetingen op de planning.

Uiteindelijk zijn 12 deelnemers van begin tot eind meetbaar gevolgd en kan er vol trots vastgesteld worden dat de deze deelnemers in totaal:

– 🥵 102 kg afgevallen zijn
– 💪 91 cm aan buikomvang kwijt zijn
– 📉 alle deelnemers hebben zowel de bloeddruk als rusthartslag weten te verlagen
– 🔍 DEXA-scan wees uit dat deelnemers aanzienlijke lagere vetpercentages hebben

Prachtige resultaten, maar vooral de bewustwording kwam in de eindgesprekken naar voren. De veranderingen die de groep heeft doorgemaakt zal in de rest van hun leven een rol blijven spelen!

Wil jij komend seizoen ook begeleid en in groepsverband aan de slag met je gezondheid en gewicht?

Na deze geslaagde editie, gaat Vitesse in september weer starten met een nieuwe ronde.

Tijdens dit 12-weken durende gezondheidsprogramma is het doel om bewustwording te creëren op het gebied van gezonde leefstijl. De Vitesse Betrokken coaches helpen jou om gezondere keuzes op het gebied van bewegen en voeding te maken en deze gedragsveranderingen vol te houden.

Ben jij tussen de 30 en 65 jaar en wil jij hiermee aan de slag? Meld je dan nu aan via vitesse.nl/vitessefit.

Vitesse Betrokken FB / Foto’s Vitesse